Lo sapete che il caffè e il limone hanno degli effetti davvero pazzeschi sulla salute del nostro organismo? Ebbene si, è proprio così e infatti vi serviranno solo una tazza di caffè e un limone per poter usufruire dei meravigliosi benefici ma per sapere meglio che cosa accade, dovete continuare a leggere questo articolo.
Possiamo iniziare dicendo che questo mix di caffè e limone risulta essere un ottimo rimedio per far alleviare il dolore alla testa ma sapete perché? Questo avviene perché la caffeina ha un effetto vasocostrittore e aiuta ad invertire l’allargamento dei vasi sanguigni che costituisce sicuramente la causa principale del mal di testa. Ma che ruolo ha il limone in tutto questo?
Gli oli essenziali del limone si contraddistinguono per via della loro capacità di risolvere ogni problema digestivo e in questo modo, infatti, si occupa anche di migliorare la concentrazione delle molecole di ossigeno, fornendo un immediato sollievo dal fastidioso e forte dolore dell’emicrania. Ma adesso vediamo insieme, più nello specifico, quali super poteri ha questa combo di caffè e limone.
Quali sono i benefici dell’unione di caffè e limone?
L’acido citrico del limone salifica la caffeina contribuendo ad aumentare il suo assorbimento a livello intestinale. Inoltre il caffè e limone aumentano al meglio la concentrazione delle molecole nell’ossigeno, alleviando in un breve tempo tutti i dolori ed i fastidi che derivano proprio da emicranie e da cefalee. Ma questo metodo vale per ogni tipo di mal di testa?
Beh, possiamo affermare che questo mix funziona per i tipi di mal di testa che sono causati da fattori esterni come ad esempio stress, stanchezza, cattiva digestione o magari anche dello sforzo eccessivo. In tal senso stiamo parlando dell’emicrania vascolare, quella più comune, specie tra le donne, una condizione che insorge a seguito dell’allargamento dei vasi sanguigni che si infiammano alterando le regolari pulsazioni.
Quando e come dovrebbe essere assunto il caffè con il limone per il mal di testa? Non appena si inizia ad avvertire il mal di testa vi consigliamo di preparare una tazza di caffè amaro abbastanza ristretto e spremerci dentro mezzo limone dentro.
Adesso, però, passiamo alla domanda più importante: quando inizierà a fare effetto? Il caffè e limone farà effetto all’incirca dopo una trentina di minuti. Ad ogni modo possiamo dire che i benefici del caffè e limone non finiscono affatto qui e infatti questa bevanda risulta anche essere un ottimo digestivo, assolutamente perfetto da offrire a fine pasto.
